【この記事の執筆者】

五反田歯科　院長の田島です。
当院は2020年8月にリニューアルオープンし、品川区五反田・TOCビル近くにある地域密着型の歯科医院として診療を行っています。「ちょっと聞いてみたい」「少し気になる」そんな時にも気軽に立ち寄っていただける、通いやすい歯医者さんであることを大切にしています。患者さま一人ひとりの不安や疑問に寄り添い、丁寧でわかりやすい説明と、安心できる診療を心がけています。お口のお悩みがありましたら、どうぞ遠慮なくご相談ください。

銀歯がもたらすリスクとは？目立たない劣化のサインと後悔しない対処法

2025.09.19

歯の詰め物の種類と特徴比較｜銀歯・レジン・セラミック・ジルコニア・ジルコニアセラミック・ハイブリッドセラミックの違い

歯の詰め物（インレーやクラウン）は、使われる素材によって「見た目」「耐久性」「価格」「健康リスク」が大きく異なります。以下に代表的な6種類を比較します。

各素材の選び方：どれを選べばいい？

• 見た目重視（前歯など）：セラミック or ジルコニアセラミック
• 噛む力が強い奥歯：ジルコニア or 銀歯
• 保険内で安く済ませたい：銀歯 or レジン
• 審美性と強度のバランス：ジルコニアセラミック
• 費用を抑えつつ白くしたい：ハイブリッドセラミック

専門的なカウンセリングが重要

詰め物の素材は、単に「見た目」や「価格」だけでなく、噛み合わせ・虫歯の深さ・他の歯との相性・患者さんの生活スタイルなどを総合的に見て選ぶべきです。歯科医師と相談のうえ、長期的に安心できる選択をしましょう。

詰め物からニオイがする主な5つの原因

1. 詰め物の隙間から虫歯が再発している

最も多い原因が「二次カリエス（虫歯の再発）」。
詰め物と歯の隙間にプラーク（細菌のかたまり）が入り込むと、再び虫歯が進行し、腐敗臭のようなニオイが出ることがあります。

2. 詰め物の劣化・変形

時間が経つと、銀歯は腐食、レジンは変色やすり減り、セラミックもわずかに隙間が生じることがあります。
唾液や食べカスが詰まり、雑菌が繁殖することで悪臭を放つことがあります。

3. 詰め物の中で神経が死んでいる

神経を残して詰め物をしたケースで、内部で神経が壊死すると腐敗臭を感じることも。
痛みがないからといって放置すると、根の先に膿がたまり、より深刻な炎症へと発展します。

4. 歯周病による口臭

詰め物とは別に、**歯ぐきの炎症（歯周病）**が進行している可能性も。
歯ぐきから膿が出ていたり、歯の根元が露出していたりすると、口臭が強くなることがあります。

5. 口腔ケア不足

「歯みがきはしてるつもりだけど、詰め物の周りがしっかり磨けていない」ということも。
特に詰め物の縁や、奥歯の溝には食べカスが残りやすく、ニオイの原因になります。

臭いを放置するとどうなる？リスクは意外と深刻

「ちょっと気になる程度だから…」とそのままにしていると、以下のようなリスクが生じます。

• 再発した虫歯が神経に到達 → 根管治療（歯の神経治療）が必要
• 詰め物の下で虫歯が進行 → 抜歯の可能性も
• 口臭による対人関係のストレス
• 他の歯にも悪影響（プラークの温床）

ニオイ＝異常のサインです。早めに歯科医院での診断を受けることが重要です。

歯科医院での診断と治療方法

詰め物から嫌な臭いがする場合、自己判断せず早めに歯科医院を受診することが重要です。
ここでは、一般的な診断から治療までの流れを具体的に解説します。

1. 問診と視診：まずは症状の聞き取りと目視チェック

歯科医院ではまず、臭いの発生時期・頻度・痛みの有無などについて問診が行われます。
その上で、**目視によるチェック（視診）**を行い、以下のような兆候を確認します。

• 詰め物の変色や浮き
• 歯と詰め物の境目に黒ずみ（虫歯の再発）
• 歯茎の腫れや出血（歯周病）
• 噛み合わせの不具合
• 古い詰め物の劣化や欠け

※金属の場合、肉眼では確認しづらい隙間もあるため、次の工程でさらに精査します。

2. レントゲン撮影で内部の状態を確認

視診だけでは判断できないケースでは、レントゲン撮影（X線検査）が行われます。
詰め物の下に虫歯が再発しているかどうか、神経に炎症があるかなど、内部の状態を詳細に確認できます。

特に銀歯や古いレジンは、経年劣化によって密着性が低下しており、**「見えない虫歯（2次カリエス）」**が進行していることもあります。

3. 治療方針の決定：原因に応じた処置を選択

診断結果をもとに、以下のような治療が提案されます。

また、再発防止のための材質選びやメンテナンス方法も提案されます。
保険診療内での処置に加え、**自費治療（セラミックやジルコニアなど）**の選択肢も提示されることがあります。

4. 治療後の定期検診とセルフケア指導

再発を防ぐには、**定期的なメンテナンス（3〜6ヶ月ごとの定期検診）**が重要です。
また、以下のようなセルフケアの指導も受けることができます。

• 正しいブラッシング方法
• 歯間ブラシ・フロスの使い方
• マウスウォッシュの選び方
• 食生活や喫煙習慣の見直し

診察と治療を通して、「詰め物が臭う＝どこかに異常があるサイン」という意識を持つことが大切です。

詰め物の素材による違いは？

「レジンはニオイやすい？」「銀歯は古くなるとダメ？」といった疑問にお答えします。

• 銀歯（メタル）：耐久性は高いが、長期使用で金属が溶け出したり腐食することがある
• レジン：水分を吸収しやすく、変色や臭いの原因になりやすい
• セラミック：密着性・清掃性が高く、臭いのリスクが比較的低い

保険の制約や費用もあるため、ご自身のライフスタイルに合った素材選びが重要です。

よくある質問（Q&A）

Q1. 歯の詰め物から嫌な臭いがするのはなぜ？
A. 詰め物と歯の間に隙間ができて虫歯が再発している、または詰め物の劣化で汚れがたまり雑菌が繁殖していることが原因と考えられます。神経が死んでしまっている場合や、歯周病の可能性もあります。

Q2. 臭いがしていても痛みがないのですが大丈夫でしょうか？
A. 痛みがなくても、虫歯が進行していたり神経が壊死している可能性があります。ニオイは異常のサインなので、早めに歯科医院での診察をおすすめします。

Q3. 自分で臭いを防ぐ方法はありますか？
A. 丁寧な歯みがき、デンタルフロスやマウスウォッシュの使用が効果的です。ただし、臭いの根本的な原因を取り除くには歯科治療が必要です。

Q4. 銀歯とセラミック、臭いやすいのはどちらですか？
A. 銀歯は長年の使用で腐食しやすく、臭いの原因になることがあります。一方セラミックは密着性が高く臭いにくいですが、割れる可能性もあるため、使用環境によって適材適所です。

Q5. 詰め物は何年くらいで交換が必要ですか？
A. 材質や使用状況によりますが、銀歯は5〜7年、レジンは3〜5年、セラミックは7〜10年程度が目安です。定期的な歯科受診で状態をチェックしましょう。

Q6. 市販のマウスウォッシュだけでニオイは治まりますか？
A. 一時的に臭いを抑えることはできますが、虫歯や詰め物の不具合が原因であれば解決にはなりません。根本的な治療には歯科での診断と処置が必要です。

Q7. 見た目は問題なさそうですが、臭いだけする場合もありますか？
A. はい、外からはわからない詰め物の下の虫歯や神経のトラブルが進行していることがあります。見た目が正常でも臭いを感じたら早めの受診をおすすめします。

まとめ｜詰め物のニオイを感じたら早めに受診を

詰め物からのニオイは、多くの場合「何らかの異常」が生じているサインです。
そのまま放置せず、できるだけ早く歯科医院で診断を受けることが大切です。

• ニオイの原因の多くは、虫歯の再発や詰め物の劣化
• 口臭や痛みがなくても、問題が進行している場合も
• 素材によって劣化のスピードや臭いやすさは異なる

「歯の詰め物から臭うかも」と感じたら、放置せず専門医に相談しましょう。
定期的なチェックとメンテナンスで、健康な口腔環境を保つことができます。

五反田歯科ってどんな歯医者？

品川区五反田エリアで子供に優しい歯医者さんを探しているんだけど、いいとこない？

だったら！五反田歯科がおすすめよ。

五反田で子供にも優しい、通いやすい歯医者さんをお探しですか？

でしたら、ここ！五反田歯科がおすすめですよ。

五反田歯科のプロフィール

名　称	五反田歯科
所在地	141-0031 東京都品川区西五反田 7－24－1－１F
電話番号	03-5435-5648
設　立	2019年9月1日
診療内容	一般歯科・予防・審美・矯正・インプラント・ホワイトニング
スタッフ	7名
駐車場	1台
お支払い方法	現金 ※保険適用外の治療のみ以下のお支払い方法が利用可能です。

院長はこんな人！

五反田歯科　院長田島 功貴（Koki Tajima）

臨床研修指導医

インビザライン認定医

• 2006年　日本大学歯学部卒業
• 2007年　日本大学歯学部附属歯科病院勤務
• 2008年　医療法人社団五反田歯科勤務
• 2019年　五反田歯科開業

当クリニックでは、気になることがあればいつでも診察をお受けしております。すでに他のクリニックで治療を受けたことがあっても構いません。お気軽にご来院ください。

なお、緊急の場合はご来院前にお電話いただければスムーズにご案内できます。

五反田歯科へのアクセスは簡単！

• 所在地：141-0031 東京都品川区西五反田 7-24-1-1F
  （↑クリックするとGoogleマップが開きます）
• JR五反田駅徒歩 8分
• 東急池上線 大崎広小路駅 徒歩5分
• 営業時間9:30〜13:30 / 15:00〜19:30
•  電話番号：03-5435-5648

お車でお越しの方

• 専用駐車場１台ご用意しております。
• ※満車の可能性があるため、事前にお電話をいただけるようお願いいたします。

五反田駅からお越しの方

• JR五反田駅西口からTOCまで無料バスがございます。
• TOCから徒歩約1分です

電車でお越しの方

• JR山手線五反田駅から徒歩8分
• 都営浅草線五反田駅から徒歩8分
• 東急池上線大崎広小路駅から徒歩約5分
• 都営浅草線戸越駅から徒歩約10分
• 東急目黒線不動前駅から徒歩約10分

バスでお越しの方

• 東急バス大崎広小路バス停から徒歩約4分
• 反01・02川崎駅ラゾーナ広場～五反田駅
• 反11・12世田谷区民会館～五反田駅
• 渋72渋谷駅東口～五反田駅

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本記事では「銀歯の劣化」に焦点を当て、

• なぜ銀歯は劣化するのか
• 劣化によって起こるリスク
• 劣化を見極めるサイン
• 交換のタイミングと選択肢
• 銀歯を長持ちさせるための工夫

これらを詳しく解説していきます。

【この記事の執筆者】

五反田歯科　院長の田島です。
当院は2020年8月にリニューアルオープンし、品川区五反田・TOCビル近くにある地域密着型の歯科医院として診療を行っています。「ちょっと聞いてみたい」「少し気になる」そんな時にも気軽に立ち寄っていただける、通いやすい歯医者さんであることを大切にしています。患者さま一人ひとりの不安や疑問に寄り添い、丁寧でわかりやすい説明と、安心できる診療を心がけています。お口のお悩みがありましたら、どうぞ遠慮なくご相談ください。

CR(コンポジットレジン)とは？｜保険適用可能な虫歯治療｜現役歯科医が疑問にお答えします

2025.07.01

なぜ銀歯は劣化するのか？金属でも経年変化は避けられない

「金属だから半永久的に使えるはず」と思いがちですが、実際には銀歯も日々の使用で少しずつ劣化していきます。その理由は大きく3つあります。

1. 噛み合わせによる金属疲労

人は1日に何百回も咀嚼を繰り返します。そのたびに銀歯には圧力がかかり、金属に「疲労」が蓄積していきます。見た目にはわからなくても、微細なひび割れや、歯との境目にわずかなすき間が生じることがあります。これが虫歯の再発の温床となるのです。

2. 金属の腐食とアレルギーリスク

銀歯の材料に多い「金銀パラジウム合金」は、唾液や酸性飲食物との化学反応で徐々に腐食していきます。金属イオンが溶け出すことで、歯ぐきが黒ずむ「メタルタトゥー」や、全身に金属アレルギー症状を引き起こす可能性もあります。かゆみ・湿疹・倦怠感といった症状の原因が銀歯にあるケースもあるのです。

3. 接着剤（セメント）の劣化

銀歯は歯にセメントで接着されていますが、この接着剤も永久ではありません。およそ5年を過ぎると劣化が始まり、接着力が弱まります。その結果、銀歯が外れたり、隙間から細菌が侵入して虫歯が再発するリスクが高まります。

銀歯の寿命はどのくらい？放置は再治療リスクに直結

銀歯の平均寿命は5〜10年といわれています。ただしこれはあくまで目安で、生活習慣や歯ぎしりの有無、歯磨きの質によっても大きく変わります。
特に次のような方は劣化が早まりやすいため注意が必要です。

• 就寝中に歯ぎしり・食いしばりをしている
• 甘いもの・酸性飲料をよく摂取する
• 5年以上歯科検診を受けていない
• 銀歯を10年以上交換していない

見た目に問題がなくても、内部で虫歯が進行していることがあります。特に10年以上経過している場合は、痛みがなくてもレントゲン検査を受けるのがおすすめです。

劣化のサインを見逃すな！こんな症状は要注意

銀歯の劣化は初期段階ではほとんど自覚症状がありません。しかし、以下の症状が出た場合は、銀歯の劣化が進んでいるサインかもしれません。

• 銀歯の周りに食べ物が詰まりやすい
• 冷たいもの・甘いものがしみる
• 銀歯がグラつく、動く感じがする
• 噛んだときに違和感や痛みがある
• 歯ぐきの腫れ・出血・黒ずみがある
• 銀歯の表面が変色し、ツヤがなくなっている
• 最近口臭が気になるようになった

これらは内部で虫歯や歯周病が進行している可能性があります。放置すると治療が大掛かりになり、最悪の場合は抜歯に至ることもあります。

放置するとどうなる？銀歯劣化の末路

劣化した銀歯を放置することで起こり得るリスクは深刻です。

虫歯の再発

銀歯と歯の間にできた隙間から細菌が侵入し、銀歯の下で虫歯が再発します。自覚症状が出るころには神経まで進行していることが多く、神経を取る治療や抜歯が必要になることもあります。

歯の破折（ひび割れ）

虫歯で弱くなった歯は、硬いものを噛んだ拍子に割れてしまうことがあります。割れた歯は保存不可能で、抜歯となるケースも珍しくありません。

歯周病の悪化

合わなくなった銀歯と歯ぐきの間に汚れがたまりやすくなり、歯周ポケットが深くなって歯周病が進行します。結果的に歯を失う原因になることもあります。

金属アレルギーの発症

銀歯から溶け出した金属イオンが体内に取り込まれ、皮膚炎や慢性的な不調を引き起こすことがあります。銀歯を外してアレルギーが改善するケースも報告されています。

銀歯はいつ交換すべき？目安と選択肢

銀歯の交換を検討すべきタイミングは次のとおりです。

• 装着から5年以上経っている
• しみる・噛みづらいといった違和感がある
• 銀歯が外れたり欠けたりした
• 歯ぐきが黒ずんできた
• 見た目が気になり始めた

銀歯からの交換選択肢

自費診療の場合、1本あたり5万〜15万円が目安です。高額に感じるかもしれませんが、再治療や抜歯のリスクを減らせると考えると、長期的には費用対効果の高い選択といえるでしょう。

銀歯の寿命をのばすために今日からできること

銀歯をすぐに交換しなくても、日々の工夫で寿命を延ばすことが可能です。

• 毎日丁寧に歯磨きをする
• 歯間ブラシやデンタルフロスを活用する
• 酸性飲料・甘い食べ物を控える
• 歯ぎしり対策としてマウスピースを使う
• 半年〜1年に1度は定期検診を受ける

特に5年以上経過した銀歯は、症状がなくても歯科医院でチェックを受けることが大切です。

まとめ：銀歯の劣化は静かに進行する。早めの対応がカギ

銀歯は実用的で、多くの人にとって身近な治療法ですが、永久的に使えるものではありません。見た目に問題がなくても、内部では劣化や虫歯が静かに進行している可能性があります。
定期的なメンテナンスと、必要に応じた交換を行うことで、歯の寿命を守り、将来的な治療費や健康リスクを大幅に減らすことができます。

「しみる」「違和感がある」「長年そのままにしている」——そんな方は、ぜひ一度かかりつけの歯科医院で相談してみてください。銀歯の劣化に早めに気づくことが、あなたの歯と健康を守る第一歩です。

五反田歯科ってどんな歯医者？

品川区五反田エリアで子供に優しい歯医者さんを探しているんだけど、いいとこない？

だったら！五反田歯科がおすすめよ。

五反田で子供にも優しい、通いやすい歯医者さんをお探しですか？

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五反田歯科のプロフィール

名　称	五反田歯科
所在地	141-0031 東京都品川区西五反田 7－24－1－１F
電話番号	03-5435-5648
設　立	2019年9月1日
診療内容	一般歯科・予防・審美・矯正・インプラント・ホワイトニング
スタッフ	7名
駐車場	1台
お支払い方法	現金 ※保険適用外の治療のみ以下のお支払い方法が利用可能です。

院長はこんな人！

五反田歯科　院長田島 功貴（Koki Tajima）

臨床研修指導医

インビザライン認定医

• 2006年　日本大学歯学部卒業
• 2007年　日本大学歯学部附属歯科病院勤務
• 2008年　医療法人社団五反田歯科勤務
• 2019年　五反田歯科開業

当クリニックでは、気になることがあればいつでも診察をお受けしております。すでに他のクリニックで治療を受けたことがあっても構いません。お気軽にご来院ください。

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五反田歯科　院長の田島です。
五反田歯科は2020年8月にリニューアルオープンした歯科医院です。不安なことや心配なこと、疑問に思うことを遠慮なくお話して頂けるような「通いやすい」歯医者さんであることを一番に考えています。

歯周病はどんなにおい？口臭の特徴・原因・治し方・セルフチェックまで徹底解説！

2025.07.31

ドライマウスとは？

ドライマウス（口腔乾燥症）とは、何らかの原因で唾液の分泌量が減少し、口の中が慢性的に乾燥している状態を指します。ただ「口が乾く」というだけでなく、口腔環境全体のバランスが崩れ、生活の質（QOL）にも影響を及ぼすことがあります。

唾液には、食べ物の消化を助けるだけでなく、細菌の繁殖を抑えたり、口内の粘膜を保護したりする重要な役割があります。そのため、唾液が減少することで口の中が不快になるだけでなく、虫歯や歯周病、口臭、味覚異常、嚥下障害などさまざまなトラブルを引き起こすリスクが高まります。

一般的に見られる症状

• 口の中が乾いてネバつく
• 舌や唇がひび割れる、ヒリヒリする
• 水がないと食べ物を飲み込みにくい
• 話しづらい、滑舌が悪くなる
• 口臭が強くなる
• 夜間や朝起きたときに強く乾燥を感じる

ドライマウスは、加齢やストレス、薬の副作用などさまざまな原因で発症しますが、症状の出方には個人差があります。特に夜間の乾燥は「睡眠の質」にも影響するため、早めの対処が大切です。

夜中に口が乾く主な原因

（1）唾液の分泌量の自然な低下

人間の体は、夜間になると自律神経の影響で唾液の分泌が減少します。これは誰にでも起こる自然な現象ですが、年齢や体質によっては影響が強く出ることがあります。

（2）口呼吸・いびき

眠っている間に口が開いていると、口腔内の水分が蒸発しやすくなります。
特に、いびきをかく方や鼻づまりのある方は口呼吸になりやすく、ドライマウスのリスクが高まります。

（3）薬の副作用

抗アレルギー薬、降圧剤、抗うつ薬、睡眠導入剤などには「口渇」の副作用があるものが多くあります。複数の薬を服用している方は、医師に相談してみましょう。

（4）加齢

高齢になると唾液腺の機能が低下し、唾液の分泌量も減ります。
また、病気による体力低下も関係しています。

（5）ストレス・緊張

ストレスが交感神経を優位にし、唾液の分泌を抑制します。日中は問題なくても、ストレスを抱えていると夜間にドライマウスが現れることもあります。

これらの要因が複合的に作用し、「夜中に目が覚めるほど口が乾く」という状態を引き起こします。心当たりのある項目が複数ある方は、セルフケアに加え、歯科での相談を検討してみましょう。

ドライマウスを放置するとどうなる？

ドライマウスは単なる「不快感」では済まされません。以下のような症状につながるおそれがあります。

• 虫歯や歯周病のリスク増加
• 強い口臭の発生
• 食べ物の飲み込みづらさ（嚥下障害）
• 会話時の滑舌の悪化
• 味覚障害

夜間のドライマウス対策

（1）就寝前に水分補給

寝る前にコップ1杯の水を飲むだけでも、口の中の乾燥をある程度防げます。

（2）口を閉じて眠る工夫

• 鼻呼吸テープを活用する
• 寝具の見直し（横向き寝・枕の高さ調整）
• 鼻炎・鼻づまりの治療を行う

（3）加湿器の使用

室内が乾燥していると、口の中も乾きやすくなります。特に冬場は湿度40〜60%を保つようにしましょう。

（4）唾液腺マッサージ

唾液腺を刺激することで唾液分泌を促進できます。

• 耳下腺：頬骨の下を円を描くようにマッサージ
• 顎下腺：あごのラインに沿って軽く押す

（5）保湿グッズの活用

• 口腔保湿ジェルやスプレー
• ドライマウス専用のうがい薬

（6）生活習慣の改善

• カフェイン・アルコールの摂取を控える
• 禁煙する
• バランスのよい食事を心がける

夜中に口が乾くドライマウスは、日常のちょっとした工夫で緩和できるケースが多くあります。これらを習慣化することで、夜間の不快な乾きや睡眠中の中断を防ぎ、より快適な毎日を送ることができます。もしセルフケアで改善しない場合や、症状が悪化していると感じたときは、お早めに歯科医院へご相談ください。

歯科医院でできること

ドライマウスが慢性化していたり、原因がはっきりせずセルフケアでは改善しない場合は、早めに歯科医院での診察を受けることをおすすめします。歯科では、口腔内の状態を総合的に確認し、適切なアプローチが可能です。

1. 唾液量の検査（サクソンテストなど）

唾液がどれくらい出ているかを客観的に測定する「唾液量検査」を行います。ガーゼを噛んで吸収量を測定する方法や、試験紙を使って分泌速度をチェックする方法があります。

この検査により、ドライマウスの「程度」や「病的かどうか」の判断ができます。

2. ドライマウスの原因分析

お薬の副作用なのか、加齢・生活習慣・病気などによるものかを問診・診察・検査で見極めます。
必要に応じて内科や耳鼻科と連携して、シェーグレン症候群などの全身疾患の疑いも調べることが可能です。

3. 保湿剤・うがい薬の処方

市販品より効果的な口腔保湿ジェルやスプレー、保湿成分配合のうがい薬などを処方できます。使い方や回数、どのタイミングで使うと効果的かも詳しく指導します。

4. 唾液腺マッサージ・舌体操の指導

自宅でもできる唾液腺マッサージや、舌・口周りの筋肉を使う体操（口腔リハビリ）を歯科衛生士が直接指導します。これにより唾液の自然分泌を促進し、予防にもつながります。

5. お口の清掃・口腔内のリスク管理

ドライマウスの方は虫歯や歯周病のリスクが高まるため、定期的なクリーニング（PMTC）や歯周病ケアが大切です。口内環境を清潔に保つことで、乾燥に伴う炎症やトラブルも予防できます。

6. 根本的な治療への橋渡し

もしドライマウスの背景に自己免疫疾患、糖尿病、ホルモンバランスの異常などが関わっている場合は、医科との連携や紹介を通じて、根本的な改善へとつなげるサポートを行います。

五反田歯科では

五反田TOCそば・戸越エリアから通いやすい当院では、ドライマウスに関するお悩みを多数お受けしています。

• 検査から保湿ケア、生活指導までトータルで対応
• ご高齢の方や多剤服用中の方にも対応
• 他科との連携体制もあり安心

「こんなことで相談していいのかな？」という段階でも構いません。気になる症状があれば、お気軽にご相談ください。

まとめ

夜中に口が乾くという症状は、実は「ドライマウス（口腔乾燥症）」という口腔トラブルの一つであり、多くの方が無自覚のまま悩んでいます。

唾液の分泌量は夜間に自然と減少するため、ある程度は誰にでも起こりうる現象です。しかし、「頻繁に水を飲むために目が覚める」「口臭が気になる」「会話や食事に支障が出る」といった状態が続く場合は、何らかの原因が潜んでいる可能性があります。

とくに以下のような方は注意が必要です。

• 口呼吸やいびきの習慣がある
• 鼻づまりが慢性化している
• 抗アレルギー薬や降圧剤などを服用している
• 更年期や高齢に差しかかっている
• 日中ストレスを感じやすい

ドライマウスを放置すると、虫歯・歯周病・口臭・嚥下障害などのリスクが高まり、QOL（生活の質）にも影響します。

まずは寝る前の水分補給、鼻呼吸への意識、加湿器の使用など、できることから始めてみましょう。セルフケアで改善が見られない場合は、歯科医院で唾液量の検査や原因分析を受けることをおすすめします。

五反田歯科ってどんな歯医者？

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五反田歯科のプロフィール

名　称	五反田歯科
所在地	141-0031 東京都品川区西五反田 7－24－1－１F
電話番号	03-5435-5648
設　立	2019年9月1日
診療内容	一般歯科・予防・審美・矯正・インプラント・ホワイトニング
スタッフ	7名
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お支払い方法	現金 ※保険適用外の治療のみ以下のお支払い方法が利用可能です。

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五反田歯科　院長田島 功貴（Koki Tajima）

臨床研修指導医

インビザライン認定医

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そんな疑問を持つ方も多いのではないでしょうか。実際、多くの歯科医院で販売・推奨されているのが「コンクールF」という薬用マウスウォッシュです。本記事では、なぜ歯科医師がコンクールFを勧めるのか、その効果・成分・安全性などを科学的根拠に基づいて解説していきます。

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1. コンクールFとは？｜基本情報と特徴

コンクールFは、ウエルテック株式会社が製造・販売している薬用マウスリンスです。歯科医院を中心に流通しており、薬局やドラッグストアではあまり見かけません。

特徴は以下の通りです：

• 殺菌成分「グルコン酸クロルヘキシジン」配合（CHX）
• 長時間の殺菌効果（約12時間持続）
• アルコールが少なく低刺激
• 希釈タイプでコスパが良い（1本で約360回分）

これらの特徴から、コンクールFは「予防歯科の強い味方」として、多くの歯科医師から信頼されています。

2. 歯科医師が推奨する理由①：高い殺菌効果

最大の理由は、歯周病・虫歯の原因菌に対する強い殺菌作用です。

主成分：グルコン酸クロルヘキシジン（CHX）

CHXは、歯科の世界では古くから使用されている殺菌成分で、次のような効果があります。

• ミュータンス菌（虫歯菌）への殺菌作用
• 歯周病菌（P. gingivalisなど）の抑制
• 口腔内の細菌バランスを整える

また、CHXの特徴として「歯面への吸着力が強い＝持続性がある」ことも重要です。これにより、朝晩の使用で24時間以上口腔内を清潔に保つことが可能になります。

3. 歯科医師が推奨する理由②：刺激が少なく、毎日使いやすい

市販のマウスウォッシュの多くにはアルコールが高濃度で含まれており、使用時に「ピリピリ」とした刺激を感じる方も多いのではないでしょうか。

コンクールFはアルコール濃度が非常に低く、刺激が少ないため、次のような方にもおすすめされています。

• 妊娠中の方
• 口内炎ができやすい方
• 高齢者
• 知覚過敏やドライマウスの方

実際、歯科医院ではインプラント手術や歯周病治療後のセルフケアにも使用を推奨されるケースが多く、歯や歯ぐきがデリケートな人にも安心して使える処方です。

4. 歯科医師が推奨する理由③：高いコストパフォーマンス

市販のマウスウォッシュは1日2回使うと、1ヶ月ほどで使い切ってしまうものも多く、継続が難しい場合もあります。

コンクールFは1本（100ml）で約360回分（約半年分）使えるため、実は非常に経済的。

例えば、以下のような使用方法が一般的です：

• 1回5〜10滴を水に薄めて使用（約25〜50mlの水に希釈）
• 朝晩のブラッシング後に使用

コンクールFは歯科医院で多く取り扱われている製品ですが、一般向けにも市販されており、コストパフォーマンスの高さも魅力です。

5. 歯科医師が推奨する理由④：臨床現場での実績と信頼性

コンクールFは、日本国内の多くの歯科医院で取り扱われており、歯周病予防や再発防止のためのセルフケア製品として定番となっています。

こんな場面で使われています：

• スケーリングやSRP後のメンテナンス期間中
• 矯正中で歯磨きがしづらい方の補助ケア
• インプラントのメンテナンスとして
• 抜歯後の感染予防として

患者さんの状態に応じて、歯科医師が処方・説明するため、安心感と信頼性が非常に高いのもポイントです。

6. 注意点と副作用はあるのか？

コンクールFは医薬部外品として分類されていますが、長期使用におけるリスクもゼロではありません。

主な注意点：

• まれに着色が起こる（茶渋のようなステインがつくことがある）
• 使用後は水ですすがない方が効果的（すすぎすぎない）
• 歯磨き後すぐに使うと研磨剤と反応する可能性があるため、5〜10分空けるのがベター

また、CHXにアレルギーを持つ方は使用を避けてください。違和感を感じた場合は、すぐに使用を中止し、歯科医師に相談することが大切です。

7. 実際に使用している人の声

歯科医院で購入した方のレビューを見ると、以下のような評価が多く見られます。

• 「朝起きたときのネバつきが減った」
• 「口臭が気にならなくなった」
• 「半年使って歯医者に褒められた」
• 「ピリピリしないので家族全員で使える」

効果の感じ方には個人差はありますが、継続使用することで口腔内環境が改善されたと感じている人が多いようです。

まとめ｜歯医者がコンクールFを勧めるのは「効果」「安全性」「継続性」が揃っているから

歯科医院がコンクールFを推奨する理由を改めてまとめると、以下の通りです。

• グルコン酸クロルヘキシジンによる強力で持続性のある殺菌作用
• アルコール控えめで低刺激・高安全性
• 希釈タイプでコストパフォーマンスが高い
• 多くの臨床現場で使われる信頼と実績

毎日の歯磨きにプラスして取り入れるだけで、虫歯や歯周病の予防効果を大きく高めることができます。

「歯医者に勧められたけど迷っていた」という方は、この機会にぜひ取り入れてみてはいかがでしょうか。正しい使い方と継続が、将来の健康な歯を守る第一歩です。

五反田歯科でもコンクールFを取り扱っております。使用方法やご自身に合ったオーラルケアについてのご相談も承っておりますので、どうぞお気軽にご相談ください。

五反田歯科ってどんな歯医者？

品川区五反田エリアで子供に優しい歯医者さんを探しているんだけど、いいとこない？

だったら！五反田歯科がおすすめよ。

五反田で子供にも優しい、通いやすい歯医者さんをお探しですか？

でしたら、ここ！五反田歯科がおすすめですよ。

五反田歯科のプロフィール

名　称	五反田歯科
所在地	141-0031 東京都品川区西五反田 7－24－1－１F
電話番号	03-5435-5648
設　立	2019年9月1日
診療内容	一般歯科・予防・審美・矯正・インプラント・ホワイトニング
スタッフ	7名
駐車場	1台
お支払い方法	現金 ※保険適用外の治療のみ以下のお支払い方法が利用可能です。

院長はこんな人！

五反田歯科　院長田島 功貴（Koki Tajima）

臨床研修指導医

インビザライン認定医

• 2006年　日本大学歯学部卒業
• 2007年　日本大学歯学部附属歯科病院勤務
• 2008年　医療法人社団五反田歯科勤務
• 2019年　五反田歯科開業

当クリニックでは、気になることがあればいつでも診察をお受けしております。すでに他のクリニックで治療を受けたことがあっても構いません。お気軽にご来院ください。

なお、緊急の場合はご来院前にお電話いただければスムーズにご案内できます。

五反田歯科へのアクセスは簡単！

• 所在地：141-0031 東京都品川区西五反田 7-24-1-1F
  （↑クリックするとGoogleマップが開きます）
• JR五反田駅徒歩 8分
• 東急池上線 大崎広小路駅 徒歩5分
• 営業時間9:30〜13:30 / 15:00〜19:30
•  電話番号：03-5435-5648

お車でお越しの方

• 専用駐車場１台ご用意しております。
• ※満車の可能性があるため、事前にお電話をいただけるようお願いいたします。

五反田駅からお越しの方

• JR五反田駅西口からTOCまで無料バスがございます。
• TOCから徒歩約1分です

電車でお越しの方

• JR山手線五反田駅から徒歩8分
• 都営浅草線五反田駅から徒歩8分
• 東急池上線大崎広小路駅から徒歩約5分
• 都営浅草線戸越駅から徒歩約10分
• 東急目黒線不動前駅から徒歩約10分

バスでお越しの方

• 東急バス大崎広小路バス停から徒歩約4分
• 反01・02川崎駅ラゾーナ広場～五反田駅
• 反11・12世田谷区民会館～五反田駅
• 渋72渋谷駅東口～五反田駅

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歯周病は放置すると口臭がどんどん強くなるだけでなく、全身の健康リスクにも関係する重大な疾患です。

この記事では、以下の内容をわかりやすく解説します：

• 歯周病による口臭の特徴（どんなにおい？）
• 口臭の原因とメカニズム
• 改善するためのセルフケアと治療法
• 自宅でできる口臭セルフチェック方法

「自分の口臭が心配」「誰にも聞けないけど何とかしたい」という方は、ぜひ参考にしてください。

【この記事の執筆者】

五反田歯科　院長の田島です。
当院は2020年8月にリニューアルオープンし、品川区五反田・TOCビル近くにある地域密着型の歯科医院として診療を行っています。「ちょっと聞いてみたい」「少し気になる」そんな時にも気軽に立ち寄っていただける、通いやすい歯医者さんであることを大切にしています。患者さま一人ひとりの不安や疑問に寄り添い、丁寧でわかりやすい説明と、安心できる診療を心がけています。お口のお悩みがありましたら、どうぞ遠慮なくご相談ください。

口臭の原因は舌に付着する舌苔（ぜったい）かも！？

2025.07.01

歯周病による口臭はどんなにおい？

歯周病の進行により、口の中で細菌が増殖し、特有の悪臭が発生します。代表的なのは以下の2種類のにおいです。

① 腐った卵のようなにおい（硫化水素）

• 初期の歯周病でよく見られる
• 嫌気性菌が舌苔や歯周ポケット内のたんぱく質を分解して発生
• 朝起きたときや食後、長時間口を閉じていた後に強まりやすい

これは**「生理的口臭」**にも共通するにおいですが、歯周病が進行すると持続性が増し、悪化します。

② 生ゴミのようなにおい（メチルメルカプタン）

• 中〜重度の歯周病で発生
• 歯茎の炎症・膿によるたんぱく質分解が原因
• 会話中や口を開けたときに周囲に伝わりやすい強烈な悪臭

このにおいは「病的口臭」に分類され、日常の歯磨きだけでは除去できません。歯科治療が必要です。

歯周病による口臭が強くなる原因

1. 歯周ポケットに汚れがたまる

• 歯周病が進行すると歯周ポケットが深くなり、プラークや食べかすが溜まりやすくなります
• 酸素が届きにくいため、嫌気性菌が繁殖しやすい環境となり、悪臭を発生させます

2. 歯茎に膿がたまり腐敗臭が出る

• 重度の歯周病では膿（歯周膿瘍）が発生
• 細菌と壊死組織が混ざった膿は強烈な腐敗臭を放ちます
• 一時的に臭いが弱くなっても、再発を繰り返すことが多いです

3. 虫歯と歯周病の併発

• 虫歯が進行し歯髄が腐敗していると、さらに強いにおいが加わります
• 特に高齢者やセルフケアが不十分な方に多く見られます

歯周病による口臭の治し方

● 毎日のセルフケアを見直す

• 歯ブラシだけでなく、フロスや歯間ブラシを併用して歯と歯茎の隙間を清掃
• 歯周ポケットの汚れを徹底的に取り除くことが口臭改善の第一歩

補助ケアとして有効：

• クロルヘキシジンなど抗菌成分入りのマウスウォッシュ・デンタルリンス（※医師の指導下で）

※マウスウォッシュは臭いの一時的な緩和には有効ですが、根本的な解決にはなりません。

● 歯科医院でのプロフェッショナルケア

• スケーリング（歯石取り）やルートプレーニング（歯根清掃）により歯周ポケットを徹底清掃
• 自分では落とせないバイオフィルムや歯石を除去し、歯茎の炎症を改善します

※定期的な歯科クリーニングは、再発防止と口臭予防の基本です。

自宅でできる口臭セルフチェック法

方法1：ビニール袋に息を吹き込む

1. 清潔な袋に息を吹き込んで封をする
2. 数秒〜数十秒後ににおいを嗅ぐ

最も簡単にできる方法です。チェック前に水でうがいしておくと精度が上がります。

方法2：唾液を乾かしてにおいを嗅ぐ

1. スプーンやコットンに唾液をつける
2. 数分間乾燥させてにおいを確認

乾燥することで、口臭の元である硫化化合物が強く感じられるようになります。

方法3：市販の口臭チェッカーを使う

• 息を吹きかけるだけで数値化された口臭レベルを表示
• 自覚しづらい口臭の確認に便利（ただし簡易的なもの）

歯周病による口臭を放置すると全身リスクも

歯周病は口臭だけでなく、以下のような全身疾患と関係があることがわかっています：

• 心筋梗塞・動脈硬化
• 糖尿病の悪化
• 妊婦の早産リスク
• 認知症の進行との関連 など

口臭が出るほど歯周病が進行している場合、体全体の健康にも注意が必要です。

まとめ：早めのケアで口臭と健康を守ろう

• 歯周病の口臭は、腐った卵や生ごみのような独特のにおい
• 原因は歯周ポケットの汚れや膿、虫歯との併発など
• 改善には毎日のセルフケア＋歯科でのプロケアが不可欠
• 自宅でできるセルフチェックも活用し、早めに対処を

気になる口臭を放置せず、安心して人と話せる毎日を取り戻しましょう。

五反田歯科ってどんな歯医者？

品川区五反田エリアで子供に優しい歯医者さんを探しているんだけど、いいとこない？

だったら！五反田歯科がおすすめよ。

五反田で子供にも優しい、通いやすい歯医者さんをお探しですか？

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五反田歯科のプロフィール

名　称	五反田歯科
所在地	141-0031 東京都品川区西五反田 7－24－1－１F
電話番号	03-5435-5648
設　立	2019年9月1日
診療内容	一般歯科・予防・審美・矯正・インプラント・ホワイトニング
スタッフ	7名
駐車場	1台
お支払い方法	現金 ※保険適用外の治療のみ以下のお支払い方法が利用可能です。

院長はこんな人！

五反田歯科　院長田島 功貴（Koki Tajima）

臨床研修指導医

インビザライン認定医

• 2006年　日本大学歯学部卒業
• 2007年　日本大学歯学部附属歯科病院勤務
• 2008年　医療法人社団五反田歯科勤務
• 2019年　五反田歯科開業

当クリニックでは、気になることがあればいつでも診察をお受けしております。すでに他のクリニックで治療を受けたことがあっても構いません。お気軽にご来院ください。

なお、緊急の場合はご来院前にお電話いただければスムーズにご案内できます。

五反田歯科へのアクセスは簡単！

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• 営業時間9:30〜13:30 / 15:00〜19:30
•  電話番号：03-5435-5648

お車でお越しの方

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五反田駅からお越しの方

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バスでお越しの方

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インビザラインは、透明で目立ちにくいマウスピース矯正として人気ですが、実は正しくケアをしないと口臭の原因になることがあります。

しかし、正しい手入れをすれば、インビザライン矯正中でも口臭を防ぐことは十分に可能です。

この記事では、インビザライン矯正中に口臭・においが発生する原因と、その予防法を徹底解説します！

この記事の執筆者

五反田歯科 院長の田島です。
当院では、インビザライン認定医として豊富な症例経験をもとに、目立ちにくく快適なマウスピース矯正を提供しています。

2020年のリニューアル以降、幅広い年齢層の患者さまの矯正治療を担当してきました。治療前には3Dシミュレーションを用いて、治療完了までの歯の動きを視覚的にご確認いただけます。専門医による正確な診断と、患者さま一人ひとりに合わせた丁寧な治療計画で安心して通える矯正治療を目指しています。まずはお気軽にご相談ください。

インビザラインのシミュレーションで分かることとは？

2025.07.01

インビザライン矯正中に口臭・においが強くなるのは手入れと歯磨き不足

インビザライン矯正中に「口臭が気になる…」と感じることがあるのは、マウスピースの手入れや歯磨きが不十分になっている可能性が高いです。

インビザラインは歯を覆う形状のため、汚れが溜まりやすく、適切なケアをしないと細菌が繁殖しやすい環境になっています。

しかし、正しいケアを続けることができれば、口臭・においを防ぐことができるということです！

正しい手入れ・歯磨きをしていれば口臭・においは強くならない！

インビザライン矯正中でも、適切な口腔ケアを行えば、口臭・においが強くなることはありません。

では、基本的にどのようなケアをすればいいのかを見ていきましょう。

1. 食後は必ず歯磨きをしてからマウスピースを装着する
2. マウスピースを毎日しっかりと洗浄する
3. 口の乾燥を防ぐために、水分補給をこまめにする

具体的な予防方法は後ほど紹介しますが、基本的なケアはこれだけで十分です。

インビザラインをするだけで、口臭が強くなることはないため安心してください。

インビザラインの口臭・においを放置するのは危険

もし、歯磨きやマウスピースの洗浄を忘れて、口臭・においが強くなったときは注意してください。

その口臭を放置すると、以下のような危険なトラブルにつながる可能性があります。

• 虫歯や歯周病のリスクが高まる
• マウスピースの効果が低下する
• インビザライン矯正が失敗する

適切な手入れをしているにも関わらず、口臭が気になるときには、すぐに歯科医師に相談しましょう。

インビザライン矯正中に口臭・においが強くなる原因

ここからは、インビザライン矯正中に口臭が強くなる主な原因を解説します。

マウスピースに傷ができて細菌が繁殖している

マウスピースの表面に細かい傷がつくと、その傷に細菌が入り込み、繁殖しやすくなります。

研磨剤入りの歯磨き粉を使ったり、硬い歯ブラシでゴシゴシこすったりすると、マウスピースに傷がついてしまうのです。

また、マウスピースを何度も噛んでしまうクセがあると、目には見えない小さなヒビが入ることもあります。

この傷に細菌が溜まると、口臭の原因になるだけでなく、マウスピースが劣化するスピードも早まってしまうため、扱いには注意しましょう。

マウスピースの洗浄が不十分である

マウスピースは長時間装着するため、汚れが溜まりやすく、適切な洗浄をしないと細菌が繁殖してしまいます。

水ですすぐだけでは汚れが落ちにくく、臭いの原因になりやすいです。

定期的にマウスピース向けの洗浄剤や中性洗剤を使用して、汚れをしっかりと落とすようにしましょう。

口内に食べかすが残っている

食事後に歯を磨かずにマウスピースを装着すると、歯とマウスピースの間に食べかすや歯垢が残り、それが細菌のエサになってしまいます。

その結果、細菌が繁殖し、口臭が発生しやすくなるのです。

また、歯と歯の間に詰まった食べかすは、歯ブラシだけでは落としにくいため、フロスや歯間ブラシを使うことも大切です。

歯と唾液が接触しにくくなる

インビザラインのマウスピースは、歯を完全に覆う形状のため、唾液が歯に触れにくくなります。

唾液には口内を洗浄し、細菌の繁殖を防ぐ働きがあるため、唾液の流れが悪くなると、細菌が増えやすくなり、口臭の原因になってしまうのです。

また、口が乾燥すると、口臭がさらに強くなりやすいので、マウスピースをしているときは、こまめに水分補給をしてください。

虫歯や歯周病が進行している

インビザライン矯正中に虫歯や歯周病が進行すると、独特の強い口臭が発生しやすくなります。

また、歯周病は歯ぐきの炎症によって出血や膿が発生することがあり、それが原因で口臭が悪化するケースもあります。

インビザラインをする前に虫歯ができていて、隠れて進行してしまっていることもあるため、歯科医師で定期的な検査を受けることも大切です。

インビザライン矯正中に口臭・においを抑える予防法を解説

「マウスピースをつけていると臭いがこもる…」「人と話すときに口臭が気になる…」と悩んでいる人は、日常のケアを丁寧に行うことが大切です。

ここでは、インビザライン矯正中に口臭を抑えるための予防法を解説します。

マウスピースを正しく使用する

インビザラインは1日20〜22時間の装着が推奨されていますが、間違った使い方をすると口臭の原因になってしまいます。

特に、以下の状態に心当たりがある人は注意が必要です。

• 指定された交換タイミングを守らず、使い続ける
• マウスピースを噛みすぎたり、触ったりする癖がある

マウスピースをしているときには、意識しすぎずに自然な状態でいることが大切です。

マウスピースをしっかりと洗う

マウスピースは、毎日しっかりと洗うことを徹底し、常に清潔な状態に保つようにしてください。

マウスピースの正しい洗浄方法

1. 流水でしっかりすすぎ、汚れを落とす
2. 柔らかい歯ブラシを使い、表面の汚れをやさしくこする
3. 週に1～2回は専用の洗浄剤を使い、つけ置き洗浄を行う
4. 洗浄後はしっかり乾燥させ、雑菌の繁殖を防ぐ

洗浄が不十分だと、マウスピースに細菌が繁殖し、口臭が強くなる原因になります。

歯ブラシだけでなくデンタルフロスやマウスウォッシュを併用する

歯磨きだけでは、歯と歯の間や歯ぐきの隙間に残った汚れを完全に除去することが難しいです。

そのため、デンタルフロスやマウスウォッシュの併用が効果的になります。

インビザライン矯正をきっかけにして、歯磨きの方法を見直してみてください。

食事のときはマウスピースを外す

「食事のときもマウスピースをつけたままでいいの？」と疑問に思う人もいるかもしれませんが、食事中は必ずマウスピースを外さなくてはいけません。

食事が終わったら、すぐに歯を磨き、清潔な状態でマウスピースを装着することが大切です。

外出先などで歯磨きができない場合は、水でうがいをしたり、歯磨きシートを活用すると良いでしょう。

歯科医院で定期的なクリーニングを受ける

インビザライン矯正中であっても、歯科医院での定期的なクリーニングが非常に重要です。

どれだけ丁寧にセルフケアをしていても、落としきれない汚れが溜まってしまうことがあります。

歯石やプラークが溜まると口臭の原因になりやすいため、3ヶ月に1回程度、定期的に歯科医院でプロのクリーニングを受けることをおすすめします。

インビザライン矯正をするなら口臭・においの予防法まで教えてくれる歯科医師を選択しよう！

インビザライン矯正を成功させるためには、単に歯を動かす技術だけでなく、口内環境をしっかり管理してくれる歯科医師を選ぶことが大切です。

口臭やマウスピースの衛生管理に関するアドバイスをしっかりしてくれる歯科医院を選ぶことで、矯正中のストレスを大幅に軽減できます。

「口臭の原因と予防法について、しっかり説明してくれるか？」「気軽に相談しやすい雰囲気の歯科医院か？」をポイントに歯科医師を選択しましょう。

まとめ

インビザライン矯正は、マウスピースを正しく使い、適切なケアを続けることで、口臭を防ぎながら快適に治療を進めることができます。

しかし、マウスピースの洗浄や歯磨きの不足があると、細菌が繁殖し、口臭の原因になってしまうこともあります。

日々のケアを習慣化し、サポートの手厚い歯科医師を選ぶことで、口臭・においを気にしなくて済むインビザライン矯正を実現しましょう！

五反田歯科のインビザライン矯正
月々5,000円（税抜）〜

経験豊富なインビザライン認定医が在籍

豊富な経験と実績を持つインビザライン認定医が、さまざまな症例に対応できる高度な技術と知識でサポート。患者さま一人ひとりの歯並びや咬み合わせの状態に合わせて、無理のない矯正プランをご提案。ライフスタイルやご希望に寄り添ったオーダーメイドのインビザライン治療で理想的な歯並びと美しい口元へ導きます。

五反田歯科インビザライン事例

五反田歯科が選ばれる理由

• 月々5,000円（税抜）〜の安心価格
• 地域で最もリーズナブルな治療費水準
• 高品質 × シンプルな費用設計
• 経験豊富なインビザライン認定医が担当
• 初回カウンセリング無料
• 3Dシミュレーションで治療完了までの全体像が見える

「まずは相談してみたい」という方も大歓迎です！お気軽に無料カウンセリングへお越しください。

インビザラインキャンペーン実施中！
今ならオフィスホワイトニングが無料

五反田歯科では、インビザライン治療をご契約いただいた方に、通常33,000円のオフィスホワイトニングを無料でご提供しております。エステサロンとは異なり、歯科医師による施術のため、専用の医療機器と高濃度ジェルを用いた医療ホワイトニングが可能です。
インビザライン認定医が在籍する歯科医院ならではの、的確なケアとアフターメンテナンスで、より高いホワイトニング効果と安全性が期待できます。

まずはお気軽に無料カウンセリングにお越しください。

五反田歯科ってどんな歯医者？

品川区五反田エリアで子供に優しい歯医者さんを探しているんだけど、いいとこない？

だったら！五反田歯科がおすすめよ。

五反田で子供にも優しい、通いやすい歯医者さんをお探しですか？

でしたら、ここ！五反田歯科がおすすめですよ。

五反田歯科のプロフィール

名　称	五反田歯科
所在地	141-0031 東京都品川区西五反田 7－24－1－１F
電話番号	03-5435-5648
設　立	2019年9月1日
診療内容	一般歯科・予防・審美・矯正・インプラント・ホワイトニング
スタッフ	7名
駐車場	1台
お支払い方法	現金 ※保険適用外の治療のみ以下のお支払い方法が利用可能です。

院長はこんな人！

五反田歯科　院長田島 功貴（Koki Tajima）

臨床研修指導医

インビザライン認定医

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• 2007年　日本大学歯学部附属歯科病院勤務
• 2008年　医療法人社団五反田歯科勤務
• 2019年　五反田歯科開業

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舌は表面が凸凹・ザラザラしているので細菌が付着しやすいのですが、具体的にはお口の中の粘膜が剥がれてできた垢（アカ）や食べかす、唾液の成分・細菌や微生物が蓄積されて舌苔は作られてしまいます。

舌苔は病気ではないのですが、舌苔の細菌を誤嚥して肺炎の原因になる場合もありますし、口臭の原因につながる可能性があるので適度に取り除く必要があります。

この記事の執筆者

五反田歯科　院長の田島です。
五反田歯科は2020年8月にリニューアルオープンした歯科医院です。不安なことや心配なこと、疑問に思うことを遠慮なくお話して頂けるような「通いやすい」歯医者さんであることを一番に考えています。

歯ブラシと同じくらい大事！歯医者が教える正しいデンタルフロスの使い方と注意点

2025.07.01

口臭の約6割が絶対によるもの！？

日本歯科医師会によれば、口臭の約6割が舌苔から発生しているとのことです。食べ物によって化合物などが排出されたり、肝臓や胃の調子によって口臭の原因となる場合もございますが、どれも低濃度で口臭の大きな原因にはなりません。

また、味覚に影響を及ぼす危険性も指摘されています。舌苔が取り除かれず分厚くなってしまうと、味を感知する舌の細胞に物質が到着できずに味を感じにくくなってしまいます。

舌苔の主な原因

清掃不良

歯と同様に、舌も綺麗にしないと食べかすや細菌が溜まってしまいます。清掃の仕方は後述いたします。

口呼吸による乾燥

お口に中が乾燥すると細菌が繁殖しやすく、付着した舌苔が乾いて落ちにくくなります。特に口呼吸の人は唾液も乾燥しやすくなるので要注意です。

唾液の分泌量が少ない

唾液にはそもそも、食べかすや細菌を洗い流す作用や殺菌作用があります。唾液の分泌が少ないと、舌についた汚れが落ちにくく、そのまま舌苔が形成されてしまう恐れがあります。

舌の形状

舌の形状は人それぞれ違うのですが、特に舌の表面が凸凹している人やザラザラしている人、溝が深い方は汚れが付きやすく。落としにくいため舌苔が形成されやすい特徴があります。

舌の位置

例えば、受け口の人はそうでない人よりも舌の位置が低いことが多いので舌が上あごと摩擦を起こしにくいので汚れが落ちにくくなってしまいます。

食事の時にあまり咬まない

食事の際に咬む（咀嚼運動）ことで舌はフルに活動していますが、あまり咀嚼しなかったり柔らかい物ばかりを食べていると舌はあまり動かないので舌苔は形成されやすくなります。

抗生物質による影響

抗生物質やステロイドを服用することによって舌苔が発生する可能性があります。抗生物質を長期間服用することによって、お口の中の常在菌の種類や数が変わってしまうからです。

舌苔の取り除き方と予防

ブラッシング

歯と同様に、清掃の基本はブラッシングになります。舌ブラシではなく、歯ブラシを用いる場合は毛先が柔らかい物でブラッシングしましょう。毛先が固い物でゴシゴシブラッシングしてしまうと、舌が傷ついて炎症を起こしやすくなってしまいます。舌の根元から前歯の方に向かって優しく撫でるようにブラッシングしましょう。初めのうちは鏡を見ながらブラッシングすることをお勧めします。

マウスウオッシュ

マウスウオッシュだけでは汚れは落ちないので、ブラッシングと併用するようにしましょう。食べかすや汚れを洗い流したり殺菌したりするのに役立ちます。ただし、アルコール成分が多く入っている製品ですとお口の中が荒れてしまったり、殺菌成分が強すぎて必要以上に細菌の数を減らしてしまうこともあるので注意が必要です。

乾燥対策

上述したようにお口の中が乾燥していると、細菌は繁殖しやすくなってしまいます。水分をしっかり摂取するのと、お部屋が乾燥しないように加湿器を用いても良いでしょう。

口臭予防には定期的な健診を

今回は舌苔という普段聞きなれない用語だったかもしれませんが、口臭の主な原因となると日常生活に大きく関与する内容だったのではないでしょうか？

しかしながら、舌苔の清掃の仕方をご存じの方や慣れている方はまだまだ少ないのが現状です。歯と同様に定期的な歯科健診を受けて頂くことで適切な磨き方や適度な力加減を歯科医師・歯科衛生士が優しく教えますので、まずはお気軽にご相談にいらしていただけましたら幸いです。

五反田歯科ってどんな歯医者？

品川区五反田エリアで子供に優しい歯医者さんを探しているんだけど、いいとこない？

だったら！五反田歯科がおすすめよ。

五反田で子供にも優しい、通いやすい歯医者さんをお探しですか？

でしたら、ここ！五反田歯科がおすすめですよ。

五反田歯科のプロフィール

名　称	五反田歯科
所在地	141-0031 東京都品川区西五反田 7－24－1－１F
電話番号	03-5435-5648
設　立	2019年9月1日
診療内容	一般歯科・予防・審美・矯正・インプラント・ホワイトニング
スタッフ	7名
駐車場	1台
お支払い方法	現金 ※保険適用外の治療のみ以下のお支払い方法が利用可能です。

院長はこんな人！

五反田歯科　院長田島 功貴（Koki Tajima）

臨床研修指導医

インビザライン認定医

• 2006年　日本大学歯学部卒業
• 2007年　日本大学歯学部附属歯科病院勤務
• 2008年　医療法人社団五反田歯科勤務
• 2019年　五反田歯科開業

当クリニックでは、気になることがあればいつでも診察をお受けしております。すでに他のクリニックで治療を受けたことがあっても構いません。お気軽にご来院ください。

なお、緊急の場合はご来院前にお電話いただければスムーズにご案内できます。

五反田歯科へのアクセスは簡単！

• 所在地：141-0031 東京都品川区西五反田 7-24-1-1F
  （↑クリックするとGoogleマップが開きます）
• JR五反田駅徒歩 8分
• 東急池上線 大崎広小路駅 徒歩5分
• 営業時間9:30〜13:30 / 15:00〜19:30
•  電話番号：03-5435-5648

お車でお越しの方

• 専用駐車場１台ご用意しております。
• ※満車の可能性があるため、事前にお電話をいただけるようお願いいたします。

五反田駅からお越しの方

• JR五反田駅西口からTOCまで無料バスがございます。
• TOCから徒歩約1分です

電車でお越しの方

• JR山手線五反田駅から徒歩8分
• 都営浅草線五反田駅から徒歩8分
• 東急池上線大崎広小路駅から徒歩約5分
• 都営浅草線戸越駅から徒歩約10分
• 東急目黒線不動前駅から徒歩約10分

バスでお越しの方

• 東急バス大崎広小路バス停から徒歩約4分
• 反01・02川崎駅ラゾーナ広場～五反田駅
• 反11・12世田谷区民会館～五反田駅
• 渋72渋谷駅東口～五反田駅

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